Year: 2022

Não existem fórmulas mágicas para relacionamentos conjugais. Mas John Gottman encontrou em sua pesquisa 04 (quatro) itens que, quando se sedimentam na comunicação do casal, são cruciais para o fracasso. Ele nomeou esses elementos como “Os quatro cavaleiros do apocalipse”, Read More

Maria da Penha hoje vive em cadeira de rodas: “Aqui em Fortaleza ocorreu o nascimento da minha segunda filha. E a partir desse momento a pessoa que eu conhecia como companheiro mudou totalmente a sua personalidade, a sua maneira de Read More

“A arte de viver é simplesmente a arte de conviver… simplesmente, disse eu? Mas como é difícil!” (Mário Quintana) Já vi casais apaixonados romperem por pequenos conflitos ou por não saberem mais como conversar. Sei de bons profissionais que tiveram Read More

O que o homem comunica “A fruta não cai longe do pé”, diz o ditado popular. Você é mais tímido ou extrovertido, está alegre ou triste, vivendo esta ou aquela situação, já passou por isso ou aquilo na vida? Saiba Read More

E esse tal de Aqui e Agora, heim!? O que é Mindfulness? Como pode ajudar a combater o estresse da vida moderna e, mais que isso, melhorar nosso bem estar, a forma de viver? Os estoicos já alertavam que o Read More

Que muVUCA era essa, heim? E até ela mudou, estão dizendo agora que o Mundo é BANI! Manter-se sadio ou insano em cenário muito louco: eis a questão! No jargão popular, confusão, aglomeração: muvuca; na Guerra Fria, VUCA indicava o Read More

Como gestor, psicólogo e amigo, muitas vezes disse, de coração, aos que ascendiam a novos desafios: “Desejo sucesso, e que seja com Alegria!” Não é só pelo “fim”: é principalmente pelo “meio”, pois a Vida é um processo, requer mais Read More

A ansiedade é propulsora, nos leva a agir. Quando se diz: “essa pessoa tem atitude!”, é porque está usando toda inquietação a seu favor, de modo bem produtivo!! Em excesso ela traz, dentre outras coisas, um temor de que no Read More

No mercado profissional, uma das poucas certezas é a de que precisamos produzir, sempre mais e mais, seja para manter o emprego ou ter sucesso no empreendimento tão sonhado. No mercado profissional, uma das poucas certezas é a de que Read More